Sporsuz diyetsiz yiye yiye 40 kilo verdi: Sıra dışı yöntem

Michiganlı Leaha Ureel’in Sıra Dışı Kilo Verme Hikayesi Sosyal Medyayı Salladı

Michiganlı Leaha Ureel, TikTok platformunda paylaştığı sıra dışı kilo verme hikayesiyle dikkatleri üzerine çekti. Ureel, “zaten zayıfmış gibi davranarak” tam 40 kilo verdiğini açıkladı. Bu yöntem, aslında davranış bilimiyle destekleniyor.

Düşünce Gücüyle Zayıflama Yöntemi

Zayıf insanların alışkanlıklarını inceleyerek zayıfladığını belirten Leaha, küçük değişikliklerden aktif hobiler edinmeye ve hatta ev temizliğine olan ilgisini artırmaya kadar birçok farklı yöntem denemiş.

Leaha Ureel Kilo Verme

Sahtekarlık Olarak Tanımlıyor

Leaha, bu yöntemi, “Temizlik konusunda takıntılı olduğuma kendimi inandırdım ve haftada saatlerce temizlik yapmaya başladım” diyerek tanımlıyor. Ayrıca, bu süreci ‘başarılı olana kadar sahtekarlık yapmak’ olarak nitelendiriyor.

Bilim Dışı Değil

Uzmanlara göre, Leaha’nın bu yaklaşımı bilim dışı değil. Obezite uzmanı Dr. Meghan Garcia-Webb, kişinin istediği kimliği benimsemesinin, zihinsel bir dönüşüm başlatabileceğini vurguluyor. Garcia-Webb, “Zayıf birinin zihniyetini taklit etmek, koçluk sürecinde sıkça önerilen bir yöntemdir” diye konuşuyor.

Psikolog Dr. Helen McCarthy’nin “İştahınızı Nasıl Yeniden Eğitirsiniz” adlı kitabında da benzer bir prensip anlatılmakta. Vücudun açlık ve tokluk sinyallerine dikkat ederek kilo vermenin mümkün olduğu vurgulanıyor.

Related Posts

Kan Bağışı Yaparken Dikkat!

Kan bağışı hakkında önemli bilgiler veren uzmanlar, düzenli kan verilmesinin kalıcı kansızlığa sebep olmayacağını bildirdi. 

Zorlu ameliyat başarılı geçti ama kadının kalbinin simsiyah olduğu ortaya çıktı

Avusturya’da 65 yaşındaki bir kadının yaşadığı nefes darlığı şikayeti, sıradan bir kalp rahatsızlığı gibi görünse de yapılan incelemeler sıra dışı bir gerçeği ortaya çıkardı. Kadının kalbi, nadir görülen bir genetik hastalık nedeniyle siyaha boyanmıştı.

Geceleri aç uyanıyorsanız dikkat: Bu durum bir hastalık habercisi olabilir

Gece uykusundan açlık hissiyle uyanmak sadece psikolojik değil, gizli bir metabolik hastalığın habercisi olabilir. Uzmanlar, bu durumun gizli hipoglisemi ve insülin direnci gibi ciddi sağlık sorunlarına işaret edebileceğini dile getirdi.

Göz kaşımak düşündüğünüzden tehlikeli olabilir

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serdar Marol, göz nezlesinde kaşımanın hastalığı tetiklediğini belirterek, kaşımanın keratokonus gibi kalıcı göz bozukluklarına yol açabileceği uyarısında bulundu.

Develer kanser için gizli silah mı? Tümöre nokta atışı: ‘Hörgüç değil antikor’

Uzun bacakları, hörgüçleri ve çöl dayanıklılıklarıyla tanıdığımız develer, şimdi yepyeni bir rolle gündemde: Kanserle savaşın gizli kahramanı. Bilim insanları, bu hayvanların vücutlarında bulunan ‘nanobody’ adlı minik antikorların, erken teşhisten hedefe yönelik tedaviye kadar pek çok alanda çığır açabileceğini düşünüyor. Peki bir çöl hayvanı, insan sağlığını kurtarmakta nasıl bu kadar etkili olabilir?

Uzmandan elektronik sigara uyarısı: Akciğer yetmezliği, solunum sıkıntısı ve ölümcül sonuçlara yol açabiliyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, elektronik sigaraların akciğer ve kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Akkoyunlu, “Elektronik sigaralar aslında en büyük problemlerden bir tanesi. Normal sigaranın etkilerini ve içeriklerini biliyoruz ancak elektronik sigaralar söz konusu olduğunda ciddi bir çeşitlilikle karşılaşıyoruz. İçerikleri konusunda net bilgiler olmaması ve yan etkilerinin tam olarak bilinmemesi bu cihazları daha da riskli hale getiriyor” dedi.